薄毛は食生活にも影響してくる

薄毛は食生活にも影響してくる


薄毛は食生活にも影響してくる
"管理人も今現在薄毛のことで悩みを抱えており、様々な育毛剤を使用しています。
これまで数多くの育毛剤を使用していますが、実際に効果を実感出来たのは一握りだったのです。
インターネットの世界には多くの育毛に関する口コミ情報が公開されています。
実際に利用をしている人の口コミ情報がやはり一番信頼性があるので、多くのサイトをチェックしてみましょう。
薄毛におきましてはストレスや遺伝が大きな関係を持っているとされていますが、そこで忘れてはいけないのが食生活を改善するということがあります。最近の日本は欧米化してしまった食習慣を持ってしまい、インスタント食品や外食産業を多く利用する時代で生活をしています。
実はこれらの欧米化での問題は多くあり、その中に髪の毛の悩みである薄毛も含まれているのです。

薄毛に対しては海藻類をたくさん食べると良い、ということを聞くかと思いますが確かにその通りなのです。
海藻類にはビタミン、ミネラル、そして食物繊維などが非常に多く含まれており、これらは育毛には欠かすことの出来ない栄養分なのです。"



薄毛は食生活にも影響してくるブログ:30 1 19

僕には三人のお子様がいる。
長女は社会人、長男は大学生、次女もこの春に大学生になる。

今、それぞれの成長した姿をみて、
こうして何事もなく、明るく健康に育ってくれたことに
僕は心から感謝している。

しかし、ここまで何の迷いも悩みもなくこられたのではない。
特に、新米の父母時代は、
お子様の成長に一喜一憂して、
毎日あたふたして過ごしたような気がする。

「母、一番大切なものって何かな?」
「あなたは、何だと思うの?」
「いっぱいあるよ。親父、母とか家族でしょ。
ええっと、愛情?でもお金もないと困るよね…」

お金持ちでも一人ぼっちで寂しかったり、
病気だったりしたら不幸だ。
それに、お金持ちじゃなくても幸せな人はいる…

お子様が小学生の頃、こんな会話をした。
結局、この日一番大切なものは、家族となった。

お子様が幼いころは、とにかく健康に育ってほしいと願った。
成長してくると、物事の善悪や社会のルールを教え、
躾をしなくてはならないと思った。

しかし、躾やルールならば、指標になるものがあるが、
上の会話のように、夢や理想、価値観などには、
正解というものはないので難しくなった。

いつの間にか、僕は
自分の考えを押し付けようとしたり、
自分の希望に沿うよう、方向付けしようとしたりしていた。

例えば、お子様の友人関係がそうだった。
大人から見ると、身だしなみはキチンとしていた方が好ましいし、
学力や体操はできないより優秀な方がいい…

いつの間にか、
お子様の友人をそんなものさしで
測ろうとしていたりした。

「母の価値基準で判断しないで」
お子様はそう言って反発するし、
その話題がもとで、
父母とお子様の関係がギクシャクすることが多かった。
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