睡眠時間は育毛に大きな関係がある


睡眠時間は育毛に大きな関係があるブログ:03 5 18


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

今日は寝不足です。

最近休みに、ストレス発散も兼ねて骨盤ネジ締めを
はじめたよ!

友達のオススメで、あたくしもハマッてしまった。

おとなしく過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

玄米珈琲飲んで、通勤ウォーキングも1週間位前で
1か月になりました♪

晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


明々後日はケアマネージャーの勉強中の彼と映画に
行く予定♪

仕事が終わって、22時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

ミックスフライ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってあたくしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
りんご寒天をプレゼントしようかな(笑)

こしとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

友人はアブドフィットしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

あたくしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

・・・と、こんな事書いてみる


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