今急増している若ハゲについて


今急増している若ハゲについてブログ:24 3 19


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

前、同級生と久しぶりに会うことになり、
上野に行ってきましたが、1KG痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、腕立てをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばぼくの場合は
まったりしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがケアマネージャーの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズ トランポリンとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
YOOUTHとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


リケンの玄米コーヒーやりんご寒天に、
ついつい頼りがちなぼく。

9時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだワキ腹を痛めてしまって。


友達にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの9時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはまったりしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



aws 見積もりの情報
https://cloudpack.jp/contact/form/
aws 見積もりの専門サイト

株式会社ヌーラボの紹介
https://cloudpack.jp/partner/nulab.html
株式会社ヌーラボ、今すぐアクセス

シュワルツコフの紹介
http://www.abc-store-japan.com/page/413
シュワルツコフ

セレブリティクルーズ、今すぐアクセス
https://www.best1cruise.com/B/CEL/
セレブリティクルーズ